domingo, 12 de diciembre de 2010

¿ Que quiere decir tu hijo/a?

Crecidito y Gordito

A la fecha mi hijo Joaquin Alfredo tiene 3 meses y medio, y han sido maravillosos estos meses a su lado, es una etapa que es dificil, pero uno de apoquito le va tomando el sentido de lo increible que es ver a tu hijo crecer todos los diaz, sin duda lo mejor que le puede pasar a tu vida.
verlo reir, verlo feliz y sanito te llena el alma de una satisfaccion como mamá que es Unica.

Vean, y disfruten esta imagen!

Como a Crecido!!!!




martes, 7 de diciembre de 2010

Conociendo por primera Vez a Joaquin





Etapas de mi Embarazo





Experiencia Personal

La verdad que recordar como vivi mi proceso de embarazo es algo que me llena de orgullo y me emociona saber que hoy en día es un decisión que sin duda jamás me arrepentire.
Todo comenzó cuando me fui a vivir con mi pareja, teniamos todo lo que podiamos esperar a nuestra edad, una casa, nuestras cosas, y una vida juntos. Pero sentiamos que nos faltaba sólo una cosa mas para poder llenar de felicidad nuestro hogar. Hablamos mucho de como seria nuestra vida con un nuevo integrante a la familia, y nos imaginabamos como iriamos aprendiendo a ser papas, al principio sólo eran conversaciones que no tenian ningún fin, pero con el tiempo nos fuimos dando cuenta que era la llegada de nuestro hijo lo que nos faltaba para ser completamente felices. Hasta que un día, le dije a mi pareja que queria ser mamá, sin duda el me apoyo inmediatamente, fuimos al doctor y le preguntamos cuanto me podria demorar en ser mamá, el doctor dijo que a lo mas 6 meses o hasta un año aproximadamente. Nos fuimos a casa un poco decepcionados, pero no perdimos la esperanza de que pronto lograra quedar embarazada.
Hasta que llego el dia 8 de Diciembre del año 2009, justamente ese día es la Procesión de la Virgen en Concepción, lo cual decidimos ir junto a mi pareja y mi mamá a visitar a la Virgen.
Luego de ese día, nos fuimos a casa y nuestra vida siguió siendo la misma hasta que empezé con síntomas extraños en mi cuerpo, comenzé a marearme, y sentir que mis pechos me dolian más de lo normal, entonces le comente a mi mamá lo que me estaba pasando y ella me respondió : ¡Capaz que estes Embarazada, niña!.
Sin dudar, al dia siguiente mi mamá me compró un Test de Embarazo, le comente a mi pareja que me sentia extraña y que me haria el Test para comprobar si lo que me estaba pasando era por que estaba Embarazada. Recuerdo muy bien, que no pude dormir en toda la noche y no aguante esperar hasta el otro día para hacerme el Test, me levante a las 5 de mañana, tome el Test y me encerré en el baño por unos minutos. Al salir mi pareja me estaba esperando sentado en la cama esperando que le diera una respuesta, tome el Test, lo vi, y salia Positivo, mire a mi pareja y me puse a llorar, el me abrazaba y me decia : ¡Al fin!  No puedo describir con palabras todas las emociones que sentia en ese momento, eran demaciados sentimientos que al final lo unico que hacia era llorar, pero llorar de emoción, al saber que Dios me habia dado la oportunidad de ser Mamá. Desde ese día, comenze a cuidarme, visitar al medico todos los meses, alimentarme bien, y llevar una vida tranquila en mi casa, con mi familia. Cuando ya tenia 4 meses de Embarazo mi pareja me confieza que ese día que fuimos a visitar a la virgen, el le pidio de todo corazón que yo quedara embarazada, y así fue, quedando embarazada un 10 de diciembre. Ahora puedo decir que los milagros existen y que cuando uno mas los anhela, Dios esta ahy para hacerlos realidad.

Como enfrentar tu embarazo

Al principio te costará trabajo creer que estás embarazada, sin embargo, poco a poco irás aceptando la noticia, tu nueva imagen de futura madre y hablarás de "tu embarazo".
Para la mitad de la gestación reconocerás que existe un nuevo ser en tu interior y ahora te referirás a "tu bebé" y a "ti" por separado. Por lo regular recordarás mucho a tu mamá, intentarás imitarla en todos sus aciertos y te prometerás no repetir sus errores

El embarazo es un evento natural y un estado de realización como mujer, en el que no sólo habrá cambios en tu cuerpo, sino también en las demostraciones de afecto, cariño y apoyo de las personas que te rodean, esto te hará sentir una serie de emociones o sentimientos "especiales" comunes durante este periodo.
Cuando tengas a tu hijo contigo dale todo tu cariño, pero no centres tu vida en él, es importante tanto para ti como para él que sigas viendo más gente, para que tú convivas y converses con adultos y para que él conozca a más personas que a ti.


También es importante que continúes con actividades que te enriquezcan y relajen, si es que ya las practicabas y si no, que te des tiempo para encontrar algo que te guste, como un deporte, alguna manualidad, un club de lectura, etc. En la medida en que tú te sientas bien contigo misma, estarás bien para dar todo el cariño que tu bebé necesita.

lunes, 29 de noviembre de 2010

¿ Sintomas de estar Embarazada?

Hay mujeres que presentan los síntomas a los pocos días de producirse la implantación del óvulo fecundado en el útero, otras demoran más tiempo, y algunas, no presentan ningún síntoma. No hay dos mujeres iguales ni dos embarazos iguales.

Pero en general la mayoría de las mujeres comenzamos a sentir alguno de estos síntomas en los días cercanos a cuando nos tendría que venir la menstruación, por eso a veces no podemos distinguir si son síntomas de un embarazo o si son los síntomas premenstruales, porque para colmo, son muy parecidos.

Quizás estas pistas puedan ayudarte:

Uno de los primeros síntomas en aparecer son el sueño y el dolor o hinchazón en los pechos. A estos síntomas se los asocia al estímulo de la progesterona.
También es muy común sentir dolor o hinchazón en el vientre como si se estuviera por menstruar.
Una de las hormonas que comienzan a afectar nuestro organismo es la hCG, la cual es la detectada por los tests de embarazo, y suele asociarse a los mareos y vómitos. Esta hormona contribuye a mantener los niveles de estrógenos y progesterona que mantienen el embarazo. Su presencia disminuye luego del primer trimestre del embarazo, es por esta razón que los primeros síntomas del embarazo tienden a desaparecer luego de la semana 12 de gestación.
Si has estado llevando un control de tu temperatura basal, y notas que se mantiene elevada por 18 días consecutivos, es muy probable que estés embarazada.
Es muy común sentirse “rara”, no solo físicamente, sino emocionalmente.

miércoles, 24 de noviembre de 2010

Embarazada por primera Vez

La mamá primeriza no es sólo una mujer que va a tener un hijo por primera vez y que de a poco se va ensanchando “para todos los costados" y notando cómo su paso se va haciendo más lento.
La mamá primeriza es una mujer que tiene sus sentimientos a flor de piel, que necesita que le digan las cosas de otra manera, que se distrae con facilidad, que lucha contra esos cambios que inexorablemente se darán, que a veces pretende estar IGUAL, como si todo lo que le pasa no le pasara, cosa que no va a ser posible que consiga por más "MASTERES" que tenga en otras disciplinas.
La mamá primeriza puede sentirse muy bien si se acerca a otras mujeres en su condición, si comparte actividades que la integren y la acompañen con su nuevo destino, si logra mantener su agilidad física o mental realizando gimnasia o cualquier actividad específica que la libere del peso de cargar con su peso; un peso en varios sentidos, por más feliz que esté con la noticia, las batitas y escarpines que le van regalando y los favores que sus compañeros le empiezan a hacer en la oficina para que ella no se esfuerce demasiado.
Hablar con otras para manifestar sus sentimientos, a su pareja si la tiene, o a su familia más cercana puede servir, pero más aún puede servir muchas veces la objetividad de un grupo o el acompañamiento de una terapia adecuada.
Hablar de lo que siente la embarazada es sanador de por sí. A veces no se encuentra ese espacio con su médico y "le sobran dudas", busca en Internet, encuentra muy buen material, pero puede tener la sensación de ser ella la única que está viviendo ciertas dudas, contradicciones y sentimientos encontrados.
Estar embarazada por primera vez es parecido a ir a primer grado, o a cambiarse de colegio, o a mudarse a un barrio nuevo, o a radicarse en un país donde todos hablan otro idioma. Sin embargo la mayoría sobrevivimos a alguna o a todas estas experiencias, por lo tanto si estás embarazada por primera vez, sobrevivirás!
Pero, además de sobrevivir, hay que tratar de pasarla bien y hay muchas personas, instituciones, libros, sites y demás que pueden estar cerca para lograr que este embarazo sea vivido en plenitud.